2012年3月27日火曜日

送別会

今日は会社の営坦さんの送別会。筋肉痛の痛さから階段の上り下りまったくできず、
ホントよく会社に行けたな~って感じ。

当分つらい日々が続くのですね・・・。
1日おいて思ったことはフルってほんと長いって。でもまた挑戦したいとおもう距離なの。
次回には1分でも縮めるタイムを目指したいですっ(*^^)v

2012年3月25日日曜日

佐倉朝日健康マラソン大会

昨年は地震の影響で中止となり、今大会がフルマラソンデビューに(^_^.)
準備運動とかまったくなくいきなりスタート。いつもそう。4時間以内に帰ってきたい私ははじめの20㌔は貯金を作りたいと事務局長へ宣言。宣言どおり貯金つくって後半戦へ。
30㌔の給水でポカリ飲みながら歩いていたら、70歳くらいの紳士に「歩いたら走れなくなるから走れっ」と叱咤され、あわてて走り出したら「いい走りだっ!」と。そこからの追い上げあり~の風車手前でロッキーのテーマをラジカセで確かながしてくれてた人あり~の。あれって上がります(^o^)丿
最後の5㌔ではにわか雨。ホント、フルって過酷。今日完走したみなさんお疲れ様でした。
頑張った自分にご褒美を。会長、実行委員長応援ありがとう。

シャンパンは次回に。サイゼリアでお疲れ様会。ビール超うま~。
記録3時間55分54秒
ネット3時間53分45秒

2012年3月24日土曜日

霧雨

朝、起きたら霧雨だったので外ランできないから二度寝(-_-)zzz
ジムに行き、おとなしめに10キロドレッドミル。
夕方行ったら結構混んでいて、みなさんストイックに筋トレ。
最近お客さん増えた?
明日頑張ったらシャンパン開けます!!
ってか、開けたい(>_<)

2012年3月21日水曜日

家族団らん

 イケメン勢揃い!!

今日の役員会は今週末で御終いの家族団らんさんへ。
ママさんの笑顔に癒され、ついつい記憶をなくしたことは過去何回??。。。
 今日はあるっしょ!
 新年度の役員の方向性を考える会でしたが重圧~って思ったのは私だけ。。
頑張るとこは頑張るっしょ。みんな(^_^.)
本日頂いたお料理も美味しくいままでありがとうございました。たくさんの思い出ありがとう(^-^)

2012年3月20日火曜日

いつもここから

今日は大会前だし気合い入れて20キロランニング。はじめの6キロは調子悪く、不調ぎみ。昨日の夕食が22時過ぎだったからかな~。そのあとはいつも通りのペースで。トリムコース6周プラスアルファ。
目つむっても走れるようになったかも~(^o^)ってなわけないか・・・。

2012年3月18日日曜日

墓参り

雨の中、お墓参りへ早稲田まで。久しぶり父親と会いそのあと上野の老舗鰻やさんの伊豆栄へ。

めっちゃ美味い~。
今日は国立競技場へラグビーの決勝を観戦しに。寒かったし応援してたパナソニック負けちゃうし、風邪ひきそうでした。でもテレビで見るより実際に観るほうがはるかに面白いっ!
でも今日は神崎の新酒祭りでしたよね。行きたかったな~。

2012年3月13日火曜日

更新

昨日は会社有休して、免許証の更新へ免許センターへ。念願のゴールド免許ゲットっ~(^o^)
講習で、千葉県は交通事故死亡者数が多いと。特に私が住んでる北総地区と九十九里地区が多いそう。時間帯としては夕方が多く、早めのライト点灯をご教示頂きました。なにごともはやめはやめ。
そのあとは献血し、イケアへおっ買い物。久しぶり平日堪能しました。。。昔、ここにザウスがあったことをどれだけの人がご存じでしょうかね。。スキーができたの。

2012年3月11日日曜日

走り込み

大会のコースを試走しに岩名に9時集合。練習としては初めての30キロランニング。
20㌔までは㌔5分36秒のペース。そのあとの10㌔は㌔6分のペース。ダウンしましたね。。。
すれ違う人に事務局長はきちんと挨拶してたけど私はへろへろで「あざっ~す」って。あれっ違うっ!!と自分に突っ込み(*_*;
ホントに完走できるのかな。不安~。

帰ってから、テレビ朝日の「3.11映像の証言」を視聴。途中泣きそうになっちゃいました。
その日実際に東北でなにが起きてたのか、改めて実感。トモダチ作戦とは。いろいろ考えさせられる番組でした。みんな大事な人を大切に。


2012年3月8日木曜日

3月4日旭市


旭市津波被災地の仮設住宅に豚汁と甘酒を持って行って参りました。
「福幸おひな祭」の集い。


この仮設住宅もあと1年の内に出なければならない。そこで私たちが出来る事は…考えさせられた1日でもありました。
いっぱい食べたね!
「美味しかった〜」良かった♪






「家の1階はダメでさぁ」そっかぁ

又ね!



2012年3月7日水曜日

転勤の子

今日も早く帰って外ランの予定でしたが、夕方事件勃発して帰れず、前に書いたホットワインのお店へ、転勤決まったペアの子と、ドラフトの子と行きました。
初めての転勤、初めての引き継ぎ書作成でピリピリムードも少しは和めたっぽい??
って思ったのは私だけかも・・・。明日は走りますよ(^_^)/

2012年3月5日月曜日

ヒヤリ

雨も止んだので帰ってから外ランへゴー。
今月最後の日曜日に出走するフルマラソンへむけて練習。だけど走れば走るほど不安に(*_*;
でっきるかな?って感じ。。。
横断歩道を横断中、右折車とあわや接触寸前で急ブレーキ!1台やりすごした後の2台めだったため大丈夫かとタカくくってました。あっぶな~。
花園。

2012年3月4日日曜日

ウチ呑み会

会社の人から年末頂いた一升瓶もって、昨日、友人の家へ。ウコンの力を飲み準備万端?
ある時間以降スイッチが入りひとつも記憶なし。なんでだろ~
Oさん手作りの大豆のマリネ。超美味しかった!!
なにもかもが美味しいウチ呑み会でした。また開催して~(^_^.)

2012年3月3日土曜日

会釈

朝8時からランニングしにトリムコースへ。やっと暖かくなり今日は走りやすかったですね。
4周して1キロあたり5分18秒。まあまあのでき。(^_^.)
いつもはすれ違う方々とあいさつを交わしますが、へとへとで会釈のみ。
ちゃんとご挨拶しようっと。